皆様こんにちは!
今年もまだまだ暑い日が続きそうですね!
水分不足やミネラル不足、疲労がたまったままでいると筋肉をつることがとても増えます。
皆様は足をつったりしてないですか?
Schilfでは足をつるという方がここ最近多い気がします。
前にも少しお話しましたが、足をつる原因や対処法について本日は
まず足をつる原因が沢山あるのですが、必ずしも1つとは限りませ
寒さ、ミネラル不足、水分不足、肉体的疲労、寝不足、冷え、精神
対処法は自分がどの症状により足がつってしまっているのかを分析
ただ自分で分析して解決しきれないものも多いかと思います。
ですが上記であげた症状のほとんどをSchilfでは解決出来ま
冷えや寒さなどはお灸でしっかり温め、寝不足や肉体的疲労はマッ
精神疲労は人に話す事によってスッキリしたり、お身体を楽にする
また精神的に疲れる事により寝不足などの症状も現れます。
足がつるけど原因や対処法がわからない場合やつった後の痛みが消
鍼、お灸、マッサージ、ストレッチ、オイルマッサージなど様々な
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Schilf(シルフ)