【梅雨のむくみ】

皆様こんにちは！

当院にご来院の方でご相談が多いのは、足のむくみです！

特にこの季節は特にむくみやすいので
足のダルさなども良く聞きます。

身体の水分を移動させるのには筋肉がとても大きく関わっています。

足は重力の関係でとてもむくみやすい部分です。

足に溜まってしまった水分を流すためには、ふくらはぎの筋肉がしっかりと働くことが重要です。

一日中座りっぱなしで筋肉を動かす機会がない、逆に立ちっぱなしなどで筋肉が使いっぱなしになり硬くなってしまっている。

そのような状態ですと、うまくポンプ機能が働かずむくみやすくなります。

特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、むくみが出やすくなってしまいます。

Schilfでは足のむくみを流す為に足のオイルマッサージを行っています！
足の裏からしっかりと水分を揉みあげ、膝の裏にある大きなリンパをほぐして流れを良くします！
なので施術後は足周りがとってもスッキリ！
血流も良くなるのでポカポカです！
オイルマッサージ・リンパマッサージだけではなく、鍼やお灸、ストレッチ等も行うのでしっかりと筋肉のお疲れも取る事が出来ます。
ぜひ足のダルさやむくみ、疲労が溜まり辛い方はお身体のコースを受けてみてくださいね！

また足のリンパマッサージ、オイルマッサージはスポーツをしている方や怪我をしてリハビリ中の方にもとてもオススメ！
スポーツをしていて筋肉がしっかり着いている方もオイルマッサージを行う事により筋疲労をしっかりと取り除きます！
膝の怪我や足首の捻挫、筋挫傷など足元のお怪我をした事がある方、している方も筋肉をしっかりとほぐしておく事で治りも早くなり、怪我の再発防止にも役立ちます！
オイルマッサージはとても効果的に筋肉をほぐすことができるので是非とも一度試してみてくださいね！
また先程お話したように鍼灸との組み合わせもオススメなので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい！

当院は患者様同士の非接触に務めております。
ご来院の際はご予約をお願い致します！

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Schilf(シルフ)