こんにちは！
Schilfです。
今日は随分と寒いですね。
寒くなってくるのと首のコリや痛みが気になります。
コリをそのままにすると寝違えやぎっくり腰になってしまいます！
寝違えといっても首だけでなく、背中や腰などもなることがあります。
寝違えとは筋肉がなにかの拍子に傷が付いた状態です。
凝り固まってしまった筋肉が寒さ、過度な負担の蓄積、柔軟性のなさからなどから伸縮性がなくなり、微細な傷が出来てしまった状態です。
傷がつくことにより痛みがでてきます。
筋肉に傷が入った状態でマッサージをしてしまうと、痛みが強くなる可能性があるので要注意です。
ここでオススメなのが鍼治療です！
鍼を使用することにより、炎症を抑え、患部やその周辺からアプローチしていきます。
施術者である私も何度も寝違えの経験がありますが、鍼をすることで随分と楽になります。
寝違えによって頭痛や吐き気などの症状が出てしまうかたもいらっしゃいます。
いつか治るからと放っておかず、はやめに治療してしまいましょう！
普段からコリなどをケアしておけば、動かせないほどの痛みになることを防げます。
最近はデスクワークやスマホなどの普及により首こり、肩こりの方がとても増えています。
定期的にお身体のメンテナンスを受けるなどして
お身体の負担を少しでも溜め込まないようにしましょう！
Schilfでは寝違えの治療はもちろん
首、肩こりの治療も６０分～承っております。
また全身治療や美容鍼などのコースもございますので
お気軽にお問合せ下さい！
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