皆様こんにちは！
Schilfです。
先日の三連休は台風によって荒れた天気になりましたね。
気圧の変動によって、体調を崩してしまった方もいたのではないでしょうか？
低気圧の日々が続くと、気分だけでなくお身体にも不調が出やすくなります。
当院にも低気圧によって頭痛や肩こりなどの症状を訴える方が多く来院されます。
特に女性は男性の約4倍も頭痛に悩まされている方が多いといわれています。
このように気象の変化によって体調も変化してしまうのは、自律神経の失調によるものです。
自律神経は気温や気象の影響を受けやすく、急激な気圧の変化に過剰に反応をしてしまいます。
そのため血液循環などが乱れ、頭痛や肩こりなどの症状が出やすくなってしまいます。
もちろん早めに鎮痛剤を飲むことも大切ですが、それでは根本的な解決にはなりません。
鍼灸は自律神経を整えるのにとても効果的です。
自律神経を整えることによって頭痛や肩こりの改善だけでなく、睡眠の質の向上、内臓の機能改善など多くの効果が期待できます！
また当院ではご自宅でできる簡単なストレッチの指導や、気を付けた方が良いことのアドバイスなども行っております。
鍼灸が苦手という方は指圧やマッサージのみの施術も可能です。
そちらのコースでも十分に効果が期待できますので、ご安心ください。
気になる方は、ぜひ一度ご連絡ください！
ご来院を心よりお待ちしております。
TEL 07089806117
〒106-0045
東京都港区麻布十番3-7-11
シャトーデスポワール麻布303
Schilf(シルフ)