皆様こんにちは!
今日は産後のケアについてお話させていただきます!
出産後は骨盤が開き、腰が痛いなどのお話をよく聞きます。
また出産により骨盤が開くため腰周りが太りやすくなる事も!
そんな時は一体どの様なケアが行うのがいいのかお話させていただ
まずは腰痛ですが、鍼やマッサージ、お灸などで腰周りの筋肉をし
産後から鍼灸、マッサージは受けて頂けます!もちろん授乳中の方
授乳中の方はうつ伏せだと苦しい等のお悩みがあるかと思いますが
また腰痛の原因が腰の筋肉だけでなく、腹筋、足の筋肉、おしりの
その際に何故腰痛になってしまうのか、などのご説明なども細かく
腰痛の原因を理解するのとしないのでは、腰痛で悩む頻度も時間も
お気軽にご質問ください!
次に骨盤の開きですが、これは1番いいのは骨盤ベルトです。
産後すぐから骨盤ベルトを使い動く内に元の位置に戻してあげるの
もしすぐに出来ずに骨盤が気になる場合は骨盤周りを緩ませしっか
Schilfでは骨盤のトレーニング方法も施術中にアドバイス出
気になる方は是非1度お身体の施術のコースで受けてみてください
Schilfでは引き続き患者様同士の非接触に務めております。
完全個室となっておりますのでご予約をお願いしております。
ご来院の際はご予約をお願い致します。
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Schilf(シルフ)